Cennik poradni dietetycznej

Pierwsza spotkanie: Pierwsza wizyta ma charakter godzinnej rozmowy, podczas której przeprowadzam szczegółowy wywiad zdrowotny i żywieniowy (analiza stanu zdrowia, wysiłku fizycznego, nawyków żywieniowych). Poznajemy się.

PIERWSZE SPOTKANIE

130 zł
Koszt:

Podczas pierwszego spotkania wykonywane są również profesjonalne pomiary składu ciała metodą bezpośredniej analizy segmentalnej (DSM-BIA) tzw. impedancji bioelektrycznej. Dzięki temu możemy precyzyjne określić m.in.: procentową zawartość mięśni i tłuszczu, ilość wody w organizmie, jak i beztłuszczową masę ciała. Analiza przedstawia również pomiar tłuszczu wisceralnego (trzewnego). Po konsultacji zadaje już pierwsze wyzwania do kolejnej wizyty. Pomiędzy spotkaniami zachęcam, abyśmy byli cały czas w kontakcie.

DRUGIE SPOTKANIE

65 zł
Koszt:

Na kolejnej poradzie omawiamy cały plan działania i przekazuję wszystkie materiały, inspirację, plan żywienia (indywidualnie skomponowany jadłospis)*








KOLEJNE SPOTKANIA

65 zł
Koszt:

Na każdym kolejnym spotkaniu omawiamy ważne tematy. Budujemy dobre relacje z żywieniem. Motywujemy się do zdrowego stylu życia. Poruszamy patomechanizm chorób, jeśli jest taka potrzeba. Podczas wizyt przekazuję wiele dodatkowych materiałów.






Materiały obejmują m.in.

  • modyfikacje diety w ramach każdego spotkania (jeśli jest taka konieczność)
  • zamienniki potraw, listę zakupów, wydruki na lodówkę
  • Książka Mocy (książeczka ze wskazówkami, które pomogą lepiej zrozumieć zagadnienie zdrowego odżywiania)
  • dodatkowe przepisy, które można dowolnie wkomponowywać w jadłospis
  • materiały psychodietetyczne (m.in. indywidualne łańcuszki nawyków, karty i plansze motywacyjne)
  • ebooki okolicznościowe
  • notatki ze spotkań (liczne prezentacje wyświetlane na spotkaniach w formacie PDF)
  • listę gotowych produktów, które można wkomponowywać w dietę, w przypadku gdy nie mamy możliwości przygotowywania posiłków

Częstotliwość spotkań ustalamy sami

Kontakt pomiędzy wizytami:
Nieograniczony, jesteśmy nieustannie w kontakcie, wygodną dla nas drogą.
Możemy ze sobą rozmawiać telefonicznie, pisać mailowo, czy na Messengerze.

Plan żywieniowy

(indywidualny jadłospis tygodniowy)*

PLAN ŻYWIENIOWY

150 zł

Wsparciem jest indywidualnie stworzony plan działania i plan żywieniowy. Dieta jest dobrana pod parametry (wiek, płać, stan fizjologiczny, masę ciała) oraz stan zdrowia. Plan ten jest bardzo elastyczny. Podczas współpracy, z czasem go rozszerzamy i modyfikujemy.

SENIORZY PO 65 ROKU ŻYCIA:

90 zł
Kolejne spotkania: 55 zł

Plan żywieniowy
(indywidualnie skomponowany jadłospis)* 120 zł

Kontakt pomiędzy wizytami:
Nieograniczony, jesteśmy nieustannie w kontakcie, wygodną dla nas drogą. Możemy ze sobą rozmawiać telefonicznie, pisać mailowo, czy na Messengerze, SMS.



KOBIETY CIĘŻARNE:

115 zł
wraz z edukacją obejmującą żywienie w ciąży
Kolejne spotkania: 65 zł

Plan żywieniowy
(indywidualnie skomponowany jadłospis)* 130 zł
* 140 zł w przypadku cukrzycy ciążowej/cukrzycy w ciąży

Kontakt pomiędzy wizytami:
Nieograniczony, jesteśmy nieustannie w kontakcie, wygodną dla nas drogą. Możemy ze sobą rozmawiać telefonicznie, pisać mailowo, czy na Messengerze, SMS.

DZIECI OD 3 DO 7 ROKU ŻYCIA:

90 zł
Kolejne spotkania: 50 zł

Kontakt pomiędzy wizytami:
Nieograniczony, jesteśmy nieustannie w kontakcie, wygodną dla nas drogą. Możemy ze sobą rozmawiać telefonicznie, pisać mailowo, czy na Messengerze, SMS.


ANALIZA SKŁADU CIAŁA (INBODY 270)

50 zł

Profesjonalne pomiary składu ciała metodą bezpośredniej analizy segmentalnej (DSM-BIA) tzw. impedancji bioelektrycznej. Dzięki temu możemy precyzyjne określić m.in.: procentową zawartość mięśni i tłuszczu, ilość wody w organizmie, jak i beztłuszczową masę ciała. Analiza przedstawia również pomiar tłuszczu wisceralnego (trzewnego).

logo v2

Agnieszka Momora

Witaj! bardzo mi miło, że tu jesteś! nazywam się Aga i jestem dietetykiem klinicznym. Każdego dnia staram się przekonywać, że zdrowo odżywiać możemy się zawsze, niezależnie od momentu życia, w którym się znajdujemy.

MENU

KONTAKT

PONIEDZIAŁEK - PIĄTEK: 08.00 - 16.00
SOBOTA: 09.00 - 14.00

agnieszkamomora@gmail.com

+48 792-793-187

Polityka prywatności

Copyright © 2022. All rights reserved.

TOP